اعرف ازاى تلعب تمرين (الاسكوات) صح من غير اخطاء🔥 Informa - إنفورمة 1:00 2 years ago 433 204 Далее Скачать
منيو الخمسة | خمس أخطاء قاتلة بيقع فيها المبتدئين | اعرف ازاى تتجنبهم و تزود عضلاتك Informa - إنفورمة 13:11 4 years ago 1 018 687 Далее Скачать
تمرين السكوات بدون ألم: الطريقة الصحيحة لتمرين السكوات + العضلات المستهدفة في تمرين السكوات |أفلاطون AFLATON Gym 5:46 4 years ago 423 840 Далее Скачать
جهاز الدفش للرجلين ( كل ما تحتاج تعرفه !! ) + أكثر الأخطاء أللي ممكن أنت تسويها!! يوسف الشمري فتنس 7:36 6 years ago 267 740 Далее Скачать
ازاي تلعب تراي بالمسطره صح من غير اخطاء!! محمد فاضل - Mohamed Fadel 0:40 1 year ago 3 122 Далее Скачать
من المهم تعرف اجهزة الجيم الحلقة ٤ اجهزة ( seated row , lat pulldown ) Abdallahfarag 3:11 2 years ago 252 199 Далее Скачать
